A trait Hitler 17 ani dupa 1944 ?

O bomba adevarata se pregateste sa zdruncine tot ce stia omenirea despre al doilea razboi mondial.A aparut o stire conform careia dictatorul din vina caruia au murit 30 milioane de oameni nu ar fi murit in 1944 anul in care s-a incheiat razboliul ci dinpotriva acesta a mai trait 17 ani pana sa moara.In timp ce rusii la sfarsitul razboiului afirmau sus si tare ca dictatorul s-a sinucis impreuna cu amanta sa de teama sa nu cada pe mana lor,Hitler ar fi scapat si in acelasi timp ar fi mai trait un numar relativ mare de ani in Argentina tara despre care se spune ca ar fi gazduit multi nazisti dealungul timpului.Hitler ar fi fost ajutat de serviciile secrete americane sa ajunga in Argentina,in schimbul accesului americanilor la tehnologia de razboi a nemtilor.Nu se stie mare lucru despre aceasta ipoteza,insa cert este ca intr-o carte publicata scriitorul britanic Gerrard Williams gasim si aceasta dezvaluire.

Daca doriti sa aflati numele cartii imi puteti lasa un coment si cu cea mai mare placere va voi materializa dorinta.Sper sa nu para o stire SF aceasta si pe viitor sa aflam mai multe detalii care fac referinta la unele dintre cele mai mari secrete al ulmii.Ganditi-va ce s-ar intampla daca maine ar veni cineva sa spuna ca defapt acel craniu nu este al lui Hitler ci al unei femei,lucru relatat deasemenea in cartea respectiva.

Sper sa analizati singuri aceasta marturie a scriitorului britanic si sa avem un dialog continuu despre aceasta tema prin intermediul comenturilor.

Scapa de Kilogramele ingrijoratoare !

Un subiect fierbinte al acestui secol este numarul tot mai mare al persoanelor supraponderale .E drept ca timpul ar trece mult mai greu fara aceste persoane,insa trebuie sa ne concentram mai putin pe "mistocareala"si mai mult pe crearea unor solutii viabile pentru aceste persoane.

Am facut rost de niste statistici infricosatoare care fac referire la acesta problema din ce in ce mai mare.Fie ca este vorba despre o dereglare hormonala pe care o sufera cei in cauza sau pur si simplu cauza principala este sedentarismul la cote exagerate, aceasta problema este foarte grava la nivel mondial.In S.U.A. spre exemplu 60 % din populatia formata din persoane adulte sufera de aceasta boala iar 15 % din copii deasemenea.Imediat in acest top tragic urmeaza UK,Grecia si Ungaria.Din fericire tara noastra nu se afla in acest top negativ,insa si la noi situatia este una aproape la fel de grava ca in tarile enumerate mai sus,40 % din copii din tara noastra se confrunta cu aceasta problema.

Voi incerca in cele ce urmeaza sa prezint cateva dintre metodele pe care eu le-am studiat ceva vreme,metode care sper eu ca vor ajuta cat mai multe persoane sa scape de Kilogramele care ii deranjeaza.

In primul rand este bine sa va inscrieti la o sala de fitness si sa renuntati la acel obicei provenit din Neolitic facand acasa abdomene in spernta ca veti slabi.Conform unui studiu facut pe adolescenti facand 250.000 de abdomene veti scapa de 2 Kg de grasime.In schimb facand 6 sedinte de sala pe saptamana veti da jos in jur de 7 Kg in 6 saptamani.Nu este cine stie ce insa este din ce in ce mai bine.

O alta metoda foarte buna este aceea de a alterna 30-40 min de sala cu un joc de 30 min de fotbal sau un alt sport care te face sa trasnpiri intens.

Este bine sa tii si un regim senatos in timp ce faci aceste exercitii insa este bine de stiut ca in cazul unui regim masa musculara se slabeste nu veti mai fi in stare sa faceti exercitiile fizice de care aveti mare nevoi.Cat despre sursele care spun sa tineti un regim intens si in acelasi timp sa faceti sport intens sunt prostii.Iata cateva sfaturi despre ce sa consumati in timpul acestor exercitii:

1.In primul rand ia micul dejun in fiecare dimineata.Nu sari peste cea mai importanta masa a zilei.

2.Incearca pe cat posibil sa inchizi burtica seara .Daca nu poti niste prune uscate sunt recomandate

3.Consuma cat mai multe fructe si legume

4.Manca proteine la fiecare masa .

5.Si foarte important este sa consumi cereale integrale,deoarece acestea contin fibre care favorizeaza tranzitul intestinal.

Acestea fiind spuse eu nu va spun sa incercati aceasta metoda ci sa consultati un medic specialist,iar daca acesta considera ca eu nu am batut campii in ceea ce v-am spus este bine sa incercati si aceasta metoda.Succes si sa auzim de bine ;)